Цiкавi статтi
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
2017-10-06 08:00:00

Ще один вид улюбленого напою: ячмінна кава

Вона дуже корисна, має власний, досить приємний смак і в цілому здатна стати хорошою заміною натуральній каві.

Чим корисна ячмінна кава?

Вона виготовляється з ячмінних зерен, які, в свою чергу, мають чимало корисних якостей. Так, вони допомагають при лікуванні захворювань нирок і травної системи, часто використовуються в лікуванні молочних залоз. У ячмені містяться білки і вуглеводи, а крім того, він є одним з рекордсменів за змістом клітковини. Нарешті, в ячмінних зернах і, відповідно, в ячмінній каві містяться вітаміни А, Е, B, D, калій, фосфор, кальцій, магній, йод. ячмінна каваСловом, її можна назвати якщо і не цілющим, то дуже корисним напоєм.

Лікарі виділяють такі корисні властивості для організму:

  • нормалізація роботи нервової системи;
  • зміцнення серцево-судинної системи;
  • поліпшення роботи травної системи;
  • нормалізація гормонального балансу;
  • поліпшення функцій кровотворення.

При щоденному вживанні ячмінна кава не викликає звикання і не завдає шкоди здоров'ю. Володіючи тонізуючим впливом, цей напій ще і допомагає позбавлятися від зайвої ваги. Словом, користі від її вживання буде чимало, а ось шкоди не буде ніякого.

Як готують ячмінну каву?

У деяких магазинах сьогодні можна зустріти готову ячмінну каву. Це вже обсмажені і перемелені зерна ячменю, які можна варити в турці так само, як звичайну каву. Крім того, можна приготувати ячмінну каву повністю самостійно. Для цього відбираються найбільші зерна ячменю, промиваються і сушаться. Висушені зерна потрібно обсмажити на сковорідці. При обсмажуванні їх потрібно постійно помішувати, не допускаючи, щоб зерна підгоріли або пересмажились. Змолоти ячмінні зерна можна в звичайній кавомолці. Після цього можна приступати до варіння кави звичайним способом.

Для приготування 200 мл напою буде потрібно 2-3 чайних ложки меленого ячменю. Щоб посилити смак напою, можна додати в ячмінну каву цикорій.