Цiкавi статтi
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
2017-03-29 12:00:00

Створення ідеальної фігури разом з кавою

Втрата ваги зазвичай – це неймовірно важка та кропітка праця. Щоб полегшити цей процес, люди звертаються до різного роду харчових добавок. Екстракт зеленої кави є однією з них. Це в даний час є найпопулярнішим засобом втрати ваги в світі.

Ця добавка вилучається із зелених кавових зерен. Вона містить речовину – хлорогенову кислоту, яка й несе відповідальність за наслідки втрати ваги.

Яка вона зелена кава?

зелена каваЗелені кавові зерна – це звичайна не обсмажена кава в зернах. Звичайна кава, природно, зелена, але боби, як правило, обсмажуються перед продажем споживачеві. Це і є процес, який надає їм темний коричневий колір. Отже, дві з найбільш важливих активних сполук у зеленій каві є кофеїн і хлорогенова кислота. Остання, як вважають дослідники, є основним активним інгредієнтом, який виробляє ефект втрати ваги. На жаль, велика частина хлорогенової кислоти видаляється, коли кава обсмажується. З цієї причини звичайні кавові зерна не мають чудодійних для фігури властивостей.

Зелена кава – вірний помічник у схудненні

Екстракт зеленої кави в зернах містить кофеїн. Кілька досліджень показали, що кофеїн може збільшити метаболізм до 3-11%. Проте, основний активний інгредієнт – хлорогенова кислота здатна значно зменшити поглинання вуглеводів з шлунково-кишкового тракту, що знижує рівень цукру та інсуліну в крові. Інші дослідження показали, що хлорогенова кислота може зменшити вагу тіла та кількість жиру, який поглинається із їжею і накопичується в печінці. Екстракт зеленої кави також позитивно впливає на кровоносні судини, та має позитивні наслідки для здоров'я серця. Отже, якщо ви стоїте на початку шляху до вдосконалення фігури, то для вас є приємна новина: зелена кава – напій який показаний при любій дієті.