Виявляється, ті 15-20 хвилин, які потрібні, щоб встати з офісного крісла, розім'ятися, приготувати чашку доброї кави і не поспішаючи насолодитися нею, необхідні не тільки для гарного самопочуття співробітника, але і значно підвищують його продуктивність!
Група дослідників з Копенгагенського університету на чолі з доктором П. Cтрёбеком, опублікувала статтю «Вип'ємо кави?Кава і управління колективом», в якій кава-брейк визначається як один з найбільш важливих факторів на робочому місці.
Прекрасне самопочуття – перш за все
Перша перевага кава-брейка, яка лежить на самій поверхні – це хороший фізичне і розумове самопочуття. Ніхто не може працювати без зупинок протягом тривалого періоду часу без шкоди для здоров'я. Невелика перерва допоможе відновити сили і простимулює для подальшої продуктивної роботи.
Соціальний фактор не менш важливий
Найважливішою гідністю кава-брейку, який часто ігнорується або недооцінюється керівниками, є користь, отримана від спілкування з колегами. Обговорюючи свої особисті або робочі питання за чашкою кави, співробітники формують невеликі соціальні групи в своєму колективі. Це дозволяє поглибити існуючі зв'язки, зав'язати нові відносини, створюючи спокійну і врівноважену робочу атмосферу.
Ідеальний момент для обміну ідеями
Під час кава-брейку самий час обмінятися думками з приводу поточного проекту, запропонувати нові ідеї, поглянути на проблему з іншого боку, отримати або попросити поради у більш досвідченого колеги. Кава-брейк може зіграти корисну терапевтичну роль під час напруженої і складної роботи.
Реальні переваги для компанії
Відсутність стресу і можливість змінити діяльність призводить до поліпшення продуктивності і підвищенню творчого потенціалу. В результаті цього співробітники більш задоволені особистими повсякденними досягненнями.
Крім того, під час обміну думками часто трапляються спонтанні мозкові штурми, які, безумовно, приносять користь компанії. Не випадково все більшу кількість офісів і корпорацій обладнуються зручними зонами відпочинку.
Що ж потрібно для ідеального кави-брейка?
Дослідники з Копенгагенського університету з'ясували, що найкращим варіантом для підвищення мотивації і зосередженості на роботі, будуть короткі, але повторювані кілька разів протягом робочого дня паузи.