Здоров`я
Кофеїновий передоз: лайфхаки для тих, хто випив занадто багато кави Кава здатна змінювати ваш мозок Що пити, щоб жити довше? Чотири чашки кави в день! Вчені: кава підвищує ефективність тренувань у спортзалі   Лайфхаки, щоб зробити чашку кави корисніше Як роблять каву без кофеїну Чи знаєте ви, що… 9 корисних властивостей кави, доведених наукою. Частина 1 Кава при застуді: шкідливо або корисно? Не більше двох чашок кави в день продовжать життя, - вчені Німецькі вчені назвали корисну для серця дозу кави Три способи зробити каву корисніше Чому каву краще пити зранку? Маловідомі факти про користь свіжообсмаженої кави Напій філософів. Вчені дослідили, як кава впливає на організм людини  Кофеїн - головний елемент напою, що бадьорить Дієтологи: регулярне вживання кави допомагає схуднути Вчені дозволили пити до 25 чашок кави в день Вчені з'ясували, що любов до кави залежить від генів Чи сумісні кава та спиртні напої? Американський професор розвіяв міфи про шкоду кави 7 позитивних ефектів кофеїну Дослідження: кава з медом – найкращі ліки від кашлю Чи можна пити каву на ніч Щастя є. Які продукти піднімають настрій? Кава захищає печінку від дії алкоголю Кава знижує фізичний біль Як правильно пити каву? Застосування кави для догляду за волоссям Кава бадьорить, але не всіх Кава та калорії: як залишатися струнким кавоманом Які продукти не можна поєднувати з кавою Що можна додати в каву для смаку Персиковий коктейль з кавою Хто і де п'є найбільше кави? Кава сприяє схудненню – дослідження Чи шкідливо пити каву без кофеїну Знайдена несподівана користь кави Це потрібно знати про каву ! Кава і краса: 7 beauty-секретів Жінка, що п'є багато кави, щасливіша – вчені Жінка, що п'є багато кави, щасливіша – вчені Кава необхідна жінкам Кава уповільнює старіння шкіри Масло кави для волосся – секрет здоров'я та сяяння Кава перед тренуванням Керамічна турка – кавовий ідеал Чи шкідлива кава для здоров'я серця? Що станеться з тілом, якщо припинити пити каву, – дослідження Мило з кавою: чим корисне і як зробити П'ять фактів, про які повинен знати кожен любитель кави Любителі кави живуть довше Ранкова кава – ліки або отрута? Ще один вид улюбленого напою: ячмінна кава Скільки чашок кави можна пити в день без шкоди для здоров'я? Шість аргументів на користь кави Кава з цукром назвали корисним «коктейлем» для мозку Якщо ви п’єте каву щоранку, обов’язково прочитайте цю статтю! Розмір грудей залежить від кави - вчені Що вибрати: звичайну або органічну каву? Вчені знайшли нові незвичайні властивості кави Наука виявила, що щоденна кава суттєво подовжує життя Маска з кави врятує від зморшок Вчені з'ясували, чому кава по-різному впливає на людей Виявляється, часто вживати каву – корисно Кава допомагає зупинити карієс, – вчені Кава захистить очі при роботі на комп'ютері Вчені з'ясували, в яких випадках можна пити каву вночі Незвичайні способи використання кави Сім причин випити зранку чашечку кави Чому каву подають з холодною водою? Кава може усунути біль Напій, якому варто зберігати вірність З улюбленим напоєм в новий день Створення ідеальної фігури разом з кавою П'ємо каву для смаку та для здоров'я Кава продовжує життя Неповторний аромат і смак в одній чашці Кавовий напій для отримання насолоди Незаперечна користь кавового напою Кавовий розклад Калорiйність кави: думка дієтологів (частина 1) Калорiйність кави: думка дієтологів (частина 2)
Кава і краса: 7 beauty-секретів
coffee

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Кава – улюблений ранковий напій багатьох жінок. Чашечка гарячої, міцної, ароматної кави заряджає енергією, покращує настрій, дає хороший початок дня. Також кавові зерна широко використовуються в косметології.

На їх основі можна приготувати не тільки домашні маски для обличчя, волосся і тіла, але і зробити ефективне антицелюлітний обгортання, а також освіжити тьмяний колір волосся.

Секрет 1. Кава містить кофеїн і багато інших корисних речовин для підтримки краси і здоров'я.

Слід пам'ятати, що надмірна кількість кави може завдати шкоди організму. Норма випитого ароматного напою для здорової людини - 1-2 чашки в день.

Кофеїн, що міститься в кавових зернах, діє стимулююче на центральну нервову систему, заряджає організм бадьорістю і енергією. Кава знімає втому і сонливість, підвищує працездатність.

Секрет 2. У каві містяться активні антиоксиданти.

Вони борються з вільними радикалами, які руйнують клітини організму.

Секрет 3. Кава корисна для шкіри обличчя.

Існує безліч народних рецептів на основі кави для краси шкіри. Для домашніх масок, скрабів і лосьйонів підходять і чорні, і зелені мелені зерна кави. Також для масок можна використовувати використану кавову гущу.

Рецепт кавового лосьйону, що поліпшує колір тьмяної шкіри. Заваріть міцну каву без цукру, остудіть і розлийте у формочки для льоду. Заморозьте настій і протирайте таким льодом особа після вмивання щоранку. Такий натуральний заморожений лосьйон покращує колір обличчя, знімає набряки, тонізує клітини шкіри.

На основі меленої кави роблять домашні скраби для обличчя. Один з популярних скрабів - кава і мед, змішані в рівних пропорціях. Скрабом масажують шкіру м'якими рухами протягом 3-5 хвилин, після чого суміш залишають на обличчі на 10 хвилин в якості живильної маски.

Маски з кави борються зі зморшками і млявістю шкіри. Рецепт антивікової маски: розведіть 1 ст.л. житнього борошна міцною кавою до консистенції густої сметани. Додайте в суміш 1 ч.л. мигдалевої олії. Нанесіть засіб на шкіру обличчя на 20 хвилин, після чого змийте теплою водою. Робіть таку процедуру раз на тиждень.

Секрет 4. Кава корисна для шкіри тіла.

Скраб для тіла на основі кави відмінно очищає клітини шкіри, усуває омертвілі частинки, надає пружність, гладкість і еластичність. Для м'якого скрабірующего ефекту додайте столову ложку меленої кави в гель для душу. Це засіб підходить для щоденного використання, так як м'яко видаляє забруднення з шкіри. Перед вживанням флакон з гелем необхідно струшувати.

Для більш глибокого скрабування змішайте 1 ст.л. кави і 2 ст.л. жирної сметани. Після прийняття розслаблюючої ванни масажуйте таким скрабом тіло протягом 5 хвилин. Засіб активно бореться з сухістю шкіри.

Секрет 5. Кава корисна для волосся і шкіри голови.

Для відновлення пошкодженого волосся і посилення їх блиску використовуйте маски з кави. Змішайте 2 яєчних жовтки з 1 ст.л. рому і 2 ст.л. теплої води. Додайте в маску 1 ч.л. кави і 1 ч.л. масла виноградної кісточки.

Наносите маску за півгодини до миття, утеплюючи голову махровим рушником. Маска відновлює структуру, покращує зовнішній вигляд волосся, робить колір локонів більш насиченим і яскравим.

Секрет 6. Кава - натуральний барвник для волосся.

Щоб надати волоссю темно-каштанового відтінку, кава змішують з порошком хни і фарбують волосся, відповідно до інструкції.

Ще один простий спосіб освіжити тьмяний колір темного волосся за допомогою кави - заваріть міцну каву і остудіть його. З пульверизатора нанесіть настій на волосся, після чого гарненько розчешіть їх. Цей спосіб моментально підсилює блиск волосся, надає їм насичений колір і м'якість, а також огортає шевелюру тонким кавовим ароматом.

Секрет 7. Кава допомагає від целюліту.

Кава - відомий засіб для боротьби з целюлітом. Змішайте по 200 г порошку кави і порошку какао. Залийте їх 0,5 л окропу. Нанесіть кашку на проблемні зони в гарячому вигляді і оберніть поліетиленовою плівкою. Такі гарячі антицелюлітні обгортання слід робити кілька разів на тиждень, залишаючи їх на шкірі на півгодини.

Подiлитися
попередня стаття наступна стаття